ទើបដឹងថា អានសៀវភៅមានប្រយោជន៍ដឹងម្លឹងសោះ!

4

ការទទួលបាននូវចំណេះដឹង និងព័ត៌មាន នាពេលបច្ចុប្បន្ន មានច្រើនបែបយ៉ាង តែការអានសៀវភៅ នៅតែជាផ្នែកមួយក្នុងការផ្ដល់ចំណេះដឹង ដែលគ្មានអ្វីអាចមកជំនួសបានឡើយ ជាពិសេសការអានសៀវភៅ មិនត្រឹមតែផ្ដល់នូវចំណេះដឹង តែមួយមុខនោះទេ វាថែមទាំងផ្ដល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ ១0 យ៉ាង ផ្សេងទៀតផងដែរ។

អ្នកចូលចិត្តអានសៀវភៅ និងអ្នកដែលមិនទាន់ចាប់ផ្ដើមអានសៀវភៅទាំងអស់ គួរតែមកចូលរួមពិព័រណ៍សៀវភៅធំបំផុត និងមិនធ្លាប់មានពីមុននៅកម្ពុជា ដែលនឹងរៀបចំធ្វើឡើងចាប់ពីថ្ងៃទី ៩ ខែមករា រហូតដល់ថ្ងៃទី២០ ខែមករា ឆ្នាំ២០២០ ចាប់ពីម៉ោង ៩ ព្រឹក ដល់ម៉ោង ១២ អធ្រាត្រនៅ ផ្សាររុងរឿង ដែលស្ថិតនៅក្នុងសង្កាត់ជ្រោយចង្វារ រាជធានីភ្នំពេញ។

ហេតុអ្វីបានជាការអានសៀវភៅមានអត្ថប្រយោជន៍ ហើយយើងគួរតែបណ្ដុះទម្លាប់នៃការអានសៀវភៅបន្ថែមទៀតនោះ? ខាងក្រោមនេះគឺផលប្រយោជន៍ទាំង ១០ ដែលបានមកពីការអានសៀវភៅ៖

. ដុះខាត់សតិរបស់អ្នក

តាមរយៈការផ្តោតអារម្មណ៍ ទៅលើពាក្យនៅក្នុងខ្សែរឿងនៃសៀវភៅ វារំញោចដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ការរំញោចនេះ អាចជួយដុះខាត់សតិរបស់អ្នក ជាពិសេសផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវ ចំពោះការផ្តោតអារម្មណ៍និងការវិភាគ។

. បង្កើនវាក្យសព្ទ (ពាក្យ) ថ្មីៗ

នៅពេលអានសៀវភៅ អ្នកអាចនឹងជួបពាក្យថ្មីៗមួយចំនួន ដែលអ្នកមិនយល់ ឬមិនដែលស្គាល់ពីមុនមក ដែលអាចនាំឱ្យអ្នក ឈានទៅរកស្វែងរកនិយមន័យ នៃពាក្យទាំងនោះ។

. កាត់បន្ថយភាពតានតឹង

ការអាន និងផ្តោតលើពាក្យ ដែលសរសេរក្នុងសៀវភៅ អាចជួយបន្ធូរអារម្មណ៍របស់អ្នកពីសម្ពាធផ្សេងៗ ដោយសារតែ ទង្វើនេះវាបានទាញចិត្តរបស់អ្នក ឲ្យចាក់ចេញពីភាពតានតឹងទៅកាន់សៀវភៅនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកវិញ។ ដូចនេះអ្នកអាចសម្រាក និងភាពតានតឹងដែលអ្នកមាននឹងរលាយបាត់។

. កាត់បន្ថយជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត

ការអានសៀវភៅ ជាពិសេសសៀវភៅជួយខ្លួនឯង អាចជួយការពារកុំឲ្យ កើតមានជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត។ ដូចគ្នាទៅនឹងការបន្ថយកម្រិតស្ត្រេសដែរ ការអានសៀវភៅ គឺបានរំញោចទៅផ្នែកនៃខួរក្បាល ដែលទាក់ទងនឹងការបាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។

. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ និងការផ្តោតអារម្មណ៍

ការអានសៀវភៅ យ៉ាងហោចណាស់តែបន្តិចមួយទំព័រក្នុងមួយថ្ងៃ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចជួយបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងមុខងារចងចាំរបស់អ្នក។ ការអានសៀវភៅ ជួយជំរុញខួរក្បាលឲ្យសកម្ម ជាពិសេសផ្នែកនៃខួរក្បាល ដែលជួយដល់ការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់។

. ពង្រឹងសមត្ថភាពសរសេរអត្ថបទ

មិនថាអ្នកសរសេរអត្ថបទ សម្រាប់ការងារ ឬគ្រាន់តែដើម្បីភាពរីករាយនោះទេ ការអានសៀវភៅច្រើន អាចបង្កើនជំនាញ និងសមត្ថភាពក្នុងការសរសេររបស់អ្នក។ មានវិធីជាច្រើនដែលការអានសៀវភៅ អាចជួយពង្រឹងជំនាញក្នុងការសរសេររបស់អ្នក ហើយវិធីទាំងនេះកើតឡើងដោយឯកឯង សម្បីតែរូបអ្នកក៏មិនដឹងផង។

. បង្កើនការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក

អ្នកនឹងពិចារណា អំពីពិភពលោកនិងតួអង្គ នៅក្នុងសៀវភៅប្រលោមលោក ដែលអ្នកកំពុងអាន។ ដោយសារតែពិភពលោកនិងតួអង្គ នៅក្នុងសៀវភៅ វាបានជំរុញផ្នែកនៃខួរក្បាលរបស់អ្នកដែលផ្ទុកដោយការស្រមើលស្រមៃ ត្រូវបានរំញោច ដែលបណ្តាលឱ្យភាពស្រមើលស្រមៃ កាន់តែដូចទៅនឹងរូបភាព និងពាក្យដែលសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅ។

. ជួយឲ្យគេងលក់ស្កប់

ការអានសៀវភៅ បានជួយឱ្យអ្នកលំហែរអាម្មរណ៏ និងបំបាត់ភាពតានតឹង ដូចនេះ ការអានសៀវភៅ អាចជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្កប់ស្កល់ក្នុងដំណេក។ វាហាក់ដូចជាមិនគួរឲ្យជឿ តែជាការពិត ការអានពិតជាអាចជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួលមែន។ បើមិនជឿអ្នកអាចសាកល្បងបាន។

. រីករាយជាមួយការកម្សាន្ត និងស្ងប់អារម្មណ៍

អ្នកអានសៀវភៅទាំងអស់ដឹងថា ការអានសៀវភៅអាចឲ្យមានអារម្មណ៍ស្ងប់ និងនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយ។ តាមរយៈការបញ្ចូលអារម្មណ៍របស់អ្នក ទៅក្នុងសៀវភៅល្អណាមួយក្បាល អ្នកស្ទើរតែអាចមានអារម្មណ៍ថា ភាពតានតឹងឬកង្វល់ ទាំងឡាយត្រូវបានរលាយបាត់។

១០. ការអានសៀវភៅ ធ្វើឲ្យស្រស់ស្រាយនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ

សៀវភៅ អាចផ្ដល់នូវសេចក្តីរីករាយដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ការអានសៀវភៅ គឺផ្ដល់នូវគុណប្រយោជន៍ដ៏ធំធេងទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ ហើយថែមទាំងអាចជួយឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកស្រស់ស្រាយផងដែរ។